TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

微风小说 >> 我的万能红包群 >> 第71章 体内住着一只怪物

第71章 体内住着一只怪物

“我先不加杠铃片,这杠铃是二十公斤,你先试着推几次,免得动作不标准,弄伤了你自己。”

教练纠正过几次动作后,梁天感觉差不多了,开口说道:“来吧,我觉得可以了。”

问过梁天的体重后,教练拿过两片杠铃片加上去说道:“按你体重的0.3,现在是三十公斤,你先试试,要是不行的话……。”

教练的话还没说完,梁天就轻而易举的将杠铃举直了。

“多加点,太轻了。”梁天将杠铃放回架子上说到。

见梁天的确举得很轻松,教练又拿过两片放了上去:“现在是四十公斤,如果不行就不要勉强,第一次的话,这个数据以及很好了……。”

“还是太轻了。”梁天举完,镇定自若的说到。

教练盯着梁天,有些不确定问道:“你是不是以前练习过?”

“唔,没有,我就是天生力气大。你继续加吧,多加点……。”梁天躺在卧推器下,摆着头说到。

“那,现在是六十公斤……。”教练又放上去两片。

“你直接加到一百,我再试试。”梁天觉得这个重量自己根本就不用试,径直说到。

“不行,你体重只有七十,六十公斤的话就已经接近0.9的比了,一不小心你会受伤的。”教练摇着头,拒绝了梁天。

“哎,你加就行了……。”梁天是真感觉现在这个重量完全没有挑战。

两人争执了几句,一直悄悄盯着这边的那群女教练以为又有了机会,也都围了过来问道:“怎么啦?”

“没事。”梁天的教练环视了一圈,当然知道这群虎狼之女都在想什么,摇头说到。

“我先给你加到七十公斤,然后你做三个动作。”教练说着,又拿过两个杠铃片放了上去。

梁天瘪瘪嘴,神态自若的举了三下,将杠铃放好问道:“现在行了吧,来,直接一百。”

教练犹豫了一下,将他的确举得轻松,当着这么多同事的面也不好争执,又加了三十公斤上去。

在梁天准备举的时候,教练压住杠铃制止了他,说道:“现在已经接近一点四的比了,这个重量你一定要注意,不要逞强。”

梁天点点头,示意自己明白了,教练才松开了放在杠铃上的手。

‘唔,还是太轻了啊。’梁天双手抓着杠铃,慢慢向上抬去,心里想到。

看见这个重量梁天都毫不费劲,旁边围观的一群女教练也是有点惊讶。

要知道,卧推项目上,进入体重一点五倍重量,就已经算是健身入门者了,而梁天却说他从来没练过。

“哎呀,小帅哥这力量还可以哦。”一个彪悍女居然在梁天放好杠铃后,伸手在他胸前摸了一把,似乎是想要摸摸看他的胸肌如何。

“你干嘛?”梁天被这女子的动作弄得炸了毛,又想起了电梯里的那惊魂一幕,双眼圆睁的瞪着她。

“哎呀,还是个小狼狗呢,别这么凶嘛,要不然姐姐也给你摸一把好了?”

女子水汪汪的盯着梁天娇嗔道。

“我……。”梁天见状,实在也拿她没了办法,只能瞪着眼睛气势汹汹的说道:“你,你再敢乱来,我就去投诉你……。”

“不要嘛,要不然晚上姐姐请你喝酒,给你赔罪行不行?”女子说着,舔了舔嘴唇,极具诱惑的说道。

“别闹了,你这模样是渴了多久了?看把人家小帅哥给吓得,矜持点行不行。”

旁边另一个女子拉了她一把,又回头问梁天:“要不然,咱们三......”

“我……。”梁天看了看眼前两双水滴滴的眼睛。

害怕自己出丑,梁天连忙压下心底的绮念,从卧推器上坐起来,心里大呼吃不消。

正当梁天都准备落荒而逃的时候,那个壮汉又走了过来,轻蔑的说道:“哼,不就是一百四吗?残疾人都行。”

看着他妒火中烧的眼神,梁天根本不屑于跟他答话,帅气的烦恼,这种脑子你都是肌肉人根本不会懂。

见梁天根本不搭理自己,壮汉脾气更大了,指着梁天道:“你就是个小白脸,除了这张脸,你就是个残废,你知道我能卧推多少吗?”

“二百五?”梁天突然似笑非笑的问到。

“你怎么知道?”壮汉愣了一下,显然是被梁天说中了。

“因为你看上去就像是个二百五啊。”梁天理所当然的说到。

“妈的,小子,你信不信我捏死你?”壮汉火冒三丈,气势汹汹的想冲上来收拾梁天。

旁边的几个男教练见状,赶紧过去将他拉住,壮汉一边挣扎着一边骂着:“你就是个废物,残疾,娘炮。”

“切。”梁天瘪瘪嘴,回过头对自己的教练说道:“咱们继续。”

说完,正要躺下时,梁天环视了一圈,对几个虎狼女说道:“你们离我远点。”

几个女子都轻笑着,往后面退了一点,梁天见状,直接对教练说道:“我让你加,你就加,不然我就不练了。”

梁天再次躺下后,不停的举动着逐渐增加着重量的杠铃。

“一百二。”

“一百四。”

“一百六。”

……

直到重量到了两百四十公斤时,所有人都安静了下来,连那个壮汉也目睹口袋看着梁天,就如同看见一个怪物。

“这?他体重七十,卧推两百四?”

“这也太强了吧?看他这身材,体脂率也……。”

“是啊,这帅气配上这力量,天呐,我受不了了……”

旁边一个女教练,用手捧着自己的脸,双腿微微颤抖着说到。

梁天将已经被压得微微弯曲的杠铃归位,嘴里轻声说道:“继续加。”

教练已经早就被吓傻了,习惯性的又在两边各加上了一片配重片,嘴里习惯性的说道:“两百六。”

此时的杠铃两端,大大小小堆叠着一大堆配重片。

梁天轻轻吸了一口气,双手稳稳的抓住了杠铃,将它举起来后,标准的做了三个上推动作。

‘唔,这个重量也还远不是极限啊。’梁天将杠铃归位,心里想到。

但看着周围全都已经说不出话的人,梁天叹了口气,坐起来说道:“行了,就到这吧。”

看着梁天没事人一般的站起来,身上连一滴汗都没有,壮汉嘴里呆呆的说道:“他体内住着一只怪物么?”

喜欢我的万能红包群请大家收藏:(www.wfxs.net)我的万能红包群微风小说更新速度全网最快。

我的万能红包群最新章节 - 我的万能红包群全文阅读 - 我的万能红包群txt下载 - 秦一君的全部小说 - 我的万能红包群 微风小说

猜你喜欢: 重生之黑科技首富仙门走出的男人同桌凶猛重生之2006我真没想出名啊我家老婆来自一千年前我和离婚主妇乡村桃源美综大枭雄发个微信去天庭坏蛋是怎样炼成的我的1979舞台上穿越的我爆红了种田:开局空间百倍加速香色倾城都市剑说回到过去当富翁乡村绝世医神如果现实游戏化钱途
完本推荐: 同桌凶猛全文阅读我家老婆来自一千年前全文阅读回到过去当富翁全文阅读重生之2006全文阅读我真没想出名啊全文阅读仙门走出的男人全文阅读我的人生模拟器全文阅读都市剑说全文阅读都市种子王全文阅读美综大枭雄全文阅读种田:开局空间百倍加速全文阅读发个微信去天庭全文阅读一个顶流的诞生全文阅读旧金山往事全文阅读文骚全文阅读猛虎教师全文阅读我和离婚主妇全文阅读当医生遇上不正经系统全文阅读我的1979全文阅读生活系游戏全文阅读
同类新书: 神帝诊所捡个总裁当老婆娱乐大赢家最强酬勤系统女总裁的修仙老公都市之仙道宗师天姿国色贴身神医地师王牌保镖奶爸的田园生活回乡做食神冰山总裁的贴身兵王上位争锋香江豪门都市之医武狂少重生之最强高手天才高手我的超级农场不死疯少

我的万能红包群最新章节手机版 - 我的万能红包群全文阅读手机版 - 我的万能红包群txt下载手机版 - 秦一君的全部小说 - 我的万能红包群 微风小说移动版 - 微风小说手机站