林枫兴奋的快要跳起来，终于有点成绩了，出了空间进厨房拿出菜刀在手上比划着，想下刀试试能不能抵挡，又有些不敢，犹豫了好几分钟，终于咬咬牙闭上眼睛在手臂上轻轻的划一下，没什么感觉，赶紧放下刀，睁开眼看向手臂，松了口气，没事，胆子大了些，又拿起菜刀在原地稍微用多了点力又划了一下，发现只是有一条痕迹，并没有破皮流血，这回更放心了，用力一划，手臂上传来轻微的痛，一看皮破了，出现一道很细小的浅浅伤口，血珠从那里冒出来，林枫赶紧把菜刀放下，用手擦掉血珠，看到一道伤口很浅，但还是破皮了，说明自己的防御力的确增加了很多，只是刚入石皮境，刀具还是可以破皮的，有些遗憾但更多的是兴奋，林枫忽略了自己的力量比常人大许多的事实，认为自己功夫还没见到家，心里想以后还是要悠着点。
一天就这样忙碌中过去了，第二天林枫早早起床晨练，自从之前遇到那帮混混的拦路事件后，林枫就有了主动增强自己体质和实力的意识，所以每天都很早起床去旁边的公园锻炼，绕着公园的绿道跑步，经过这段时间的锻炼他已经能跑上十公里而不气喘，只是微微出汗，现在又多了一项就是将盘龙诀演练一遍，盘龙诀本身就是一套拳法，没有心法的前提下可以像八极拳等功夫那样增加对敌的实力，所以这两天每天都要在锻炼的时候把盘龙诀演练上几遍，让自己出一身汗，感觉身体轻松舒爽。
今天林枫跑完十公里又来到昨天锻炼的那个角落，这时发现那地方已经有人在那锻炼了，是一个八十多岁老头，花白的头发很有光泽，脸色红润，站着的时候气势磅礴，动起来也苍劲有力，将林枫印象中软绵绵的太极打异常有气势，让林枫很是诧异，不知不觉的就站在那看了起来。
不知道过了多久，老头慢慢的将一套太极演练完，收势，很快旁边有个穿黑衣服的保镖模样的汉子递给一条毛巾给他，他擦干了额头上的汗珠然后扭头对远处的林枫和蔼的说道：“小伙子，我看你在那看了那么久，难道你对太极也感兴趣？”
林枫听了连忙上前，可是却被那黑衣汉子拦住了。老头摆摆手道：“让他过来吧！”
黑衣汉子才让开，不过眼睛却一直盯着林枫，一点都不敢放松。
这是林枫意识到这老头可能非常不简单了，不过也没有什么想法，就在那里站着回到：“老爷子，您这是什么太极啊？我看您这太极跟别人打的不一样啊，您这太极气势磅礴又圆润无比，总之比其他人打的太极多了一些肃杀之气少了一些软绵无力的感觉。”
老头子吃惊的看着林枫好一会才道：“小伙子不简单啊，小小年纪就有这般眼力，你应该也是个练家子吧，能不能演练一下让老头子我开开眼啊？”
听到老者的话黑衣汉子一下子就警惕起来，神情严肃的盯着林枫，只要林枫一有什么不好的举动就会立即出手。
老者看到黑衣汉子的神情笑到：“小许，不用那么紧张，这小伙子没有坏心思。”
虽然老者这么说，但是黑衣汉子并没有放松警惕。
林枫看到这样被防贼一样看着，也没有什么心情了，就说：“老爷子，我哪里是什么练家子啊，就是一些庄稼把式，无颜献丑，咱们就此别过吧。”说完还学着古代的一些侠客潇洒的抱抱拳，然后转身就离开了。
那老头抬起手想叫住林枫，但是想了想，以林枫的这个年纪应该不会有太大的成就，也就罢了。然后对着黑衣汉子说：“小许啊，你不用那么紧张的，这次咱们到泰市，也没有跟任何人说，没有那么多不安全的问题，你越是紧张越是容易出问题。”
黑衣汉子连忙低头称是，可是眼睛还是盯着林枫离开的方向，并没有放松，老者看到这也就摇摇头不再说什么了，背着手朝另外一个方向走去。
林枫离开那里后准备再找一个地方演练一番盘龙诀，于是就漫无目的的走起来，经过十来分钟终于找到一个没人的地方了，就摆开架势演练起来，练到兴致高昂的时候一脚踢在一颗碗口粗的小树上，只听到咔嚓一声，小树剧烈晃动，树叶也纷纷落下，林枫下意识的以为自己用力过猛把自己给弄骨折了，可是并没有感觉到脚上有什么痛，摸了摸自己的脚，没事啊，然后疑惑的走到小树前，仔细一看，差点把自己给吓一跳，原来这一脚居然把小树给踢裂了，他心虚的朝四周张望怕被人发现他破坏公共设施。一望又把他吓一跳，因为不知道什么时候那老头就坐他后面几十米的石凳上，和他坐一起的还有个二十岁左右的漂亮姑娘，后边站着那黑衣汉子，因为有一米多高的绿化带和一些树木挡住，林枫一开始并没有注意到他们，现在发现他们正在那盯着自己看，下意识的想走。
这时传来老者爽朗的笑声：“哈哈哈，小伙子，别走啊，咱们又见面了，老头子我看走眼了，没想到你的身手如此了得，年轻人里可能已经没多少人是你的对手了啊，有没有兴趣跟老头子过两招啊？”
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