大多数脱水,其实发生在日常的生活之中,而非极端环境之下,非常具有迷惑性!例如进行了大量的运动后,或者仅仅因为没有饮水的习惯导致的饮水量不足,还有病理引发的脱水,最常见的就是拉肚子!
水乃生命之源,占人体组成的55%-65%,是大脑思考、血液流动、肌肉运动等重要生命活动所必需的物质。
说起来无非高渗、低渗、等渗性脱水三种,并不复杂。但谁会关注起产生的机制呢,其实我们可以把脱水大致分成四个阶段:
初期阶段,会感受到明显的口渴,这代表体内水分丢失达到了2%。人体自我保护机制会相应的启动。
此刻肾脏会增强对水分的重吸收,向膀胱输送的水分变少,尿液颜色加深;汗水同样减少,这会导致体温的上升。
当然在看不到的内部,血液变的浓稠,而为了维持氧离子水平,心率会加快!
如果人体失水超过4%时,会出现皮肤皱缩,那是血液浓缩到了一定程度,而且很容易晕厥,此刻人体基本不怎么排汗了,身体已经失去了调节功能,体温会变的很高。
要是一个人的旅途,等昏倒的时候,估计就没后面什么事了,不光是此次的路途,人生的路途都可能中断!
当失水达到7%,那情况会变得更加严重,身体器官开始损伤,如果没有有效的救治,等失水超过10%的话,基本就嗝屁了!
最后的归属,得看所在环境,要是在沙漠,基本肝衰竭!如果运气跟胖子一样,身处优美的海岛,那就是肾衰竭!
当然无知,并不代表着无事可做!
胖子虽然不明就里,但等把关注度放回身体的时刻,也终于意识到,自己这朵祖国的小花朵,此刻有些蔫吧了!
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